Motto: Cel mai important efect al gripei pandemice este panica.
Ce este gripa H1N1 ?
Gripa cu noul virus H1N1 este o boală infecţioasă contagioasă determinată de virusul omolog (AH1N1 2009). A fost denumită gripă porcină, pentru ca afost depistată iniţial la porci de la care s-a realizat transmiterea la om. OMS recomadă însă, utilizarea numelui de gripă cu virusul AH1N1 sau gripă “nouă”.
Până la sfârşitul lunii octombrie la nivel mondial au fost depistate peste 400 000 de cazuri în majoritatea ţărilor lumii.
Care este rolul UMF Craiova şi al studenţilor ei ?
Profilul medical al Universităţii noastre ne obligă la o atitudine profesionistă activă în gestionarea locală a pandemiei de gripă, prin asigurarea unei bune şi sigure desfăşurări a activităţilor educaţionale specifice şi implicarea in acţiuni de sprijin la nivelul comunităţii.
Studenţilor medicinişti le revine obligaţia morală de a dovedi o atitudine responsabilă, bazată pe argumente ştiinţifice, prin transmiterea unui mesaj corect, din punct de vedere medical, social şi moral, şi de a se implica în problemele de sănătate ale comunităţii.
Din totdeauna studenţii medicinişti au fost în linia întâi, alături de cadrele medicale consacrate, în toate marile provocări la adresa siguranţei umane.
Care sunt simptomele gripei H1N1?
Principalele simptome ale noii gripe H1N1 sunt:
- Febră >380C
- Tuse sau dificultăţi de respiraţie,
- Cefalee (dureri de cap),
- Rinoree
- Dureri în gât,
- Mialgii (dureri musculare),
- Astenie (oboseală),
- Strănut, nas înfundat, pierderea poftei de mâncare
- Până la jumătate din cazuri pot prezenta vărsături ş/ sau diaree
Nu trebuie să aveți toate aceste simptome! Este importantă febra la care se asociază variabill unul sau mai multe simptome.
Resurse suplimetare
Ce trebuie sa faceţi dacă vă apar aceste simptome ?
Primul lucru este să consultați un medic. De preferat este să vă sunați medicul de familie, iar dacă nu este disponibil, atunci puteți solicita consultul altui specialist.
Izolați-vă la domiciliu. Izolarea, o măsură comună multor boli infecțioase, care limitează răspândirea gripei la alte persoane (prieteni, familie, colegi, sau orice altă personă care vine în contact cu voi).
Evitaţi contactul direct, neprotejat cu membrii familie sau colegii. Purtaţi mască atunci când sunt în preajmă. Este evident că deplasările sau vizitele în această perioadă nu sunt recomandate, la urma urmei sunteţi bolnav.
Spalaţi-vă repetat şi corect pe mâini, cu apă şi săpun obişnuit, şi evitaţi autoinocularea (oculară, nasală sau orală de pe propria mână potenţial) contaminată
Dacă sunteţi din localitate, izolarea se face la domiciuliu.
Dacă sunteţi căminist, izolarea se face în camera din cămin.
Anunta-ţi colegii şi Comitetul de Acţiune Împotriva Gripei.
Completaţi formularul special de gripă şi trimiteţi-l printr-un coleg şi la Comitetul de Acţiune Împotriva Gripei.
Descarcă document www.
Cine vă poate ajuta ?
„prietenul la gripă se cunoaşte” !?
Este bine să vă identificaţi un coleg care poate fi „prietenul de gripa”, - cineva cu care puteţi să păstraţi legătura şi care vă pot ajuta cu procurarea/cumpărarea şi furnizarea medicamentelor, alimentelor şi a altor lucruri esenţiale pentru tine. la locul de izolare Pastraţi legătura telefonic şi purtaţi masca atunci când vă aflaţi faţă în faţă. Ar fi păcat să se îmbolnăvească şi el. :)
Dacă eşti din altă localitate sună-ţi familia şi liniştete-i. Orice părinte se alarmează când copilul sau suferă. Mai mult, panica îl va face sa fie mult mai îngrijorat decât este nevoie.
Nu uita! Dacă eşti student informează și Comitetul de Acţiune Împotriva Gripei (CAIG). Acolo vei găsi colegii tăi voluntari, medici, cadre didactice şi chiar prieteni. Contactează-i telefonic sau prin email. Îi vei găsi acolo, pentru a te ajuta! Oferă-le datele tale personale (numele şi prenumele, facultatea, anul, grupa), numărul de telefon adresa de email şi completează acest chestionar
Dacă eşti căminist ei te vor putea ajuta şi cu procurarea medicamentelor şi alimentelor.
Ne găseşti la
Sediul ALUMNI, Căminul 2, parter (ultima cameră pe partea dreaptă a culoarului)
Telefon:
Email:help_gripa@yahoo.com
Cum mă tratez ?
Urmați sfaturile medicului !.
Tratamentul gripei H1N1 nu diferă semnificativ de cel al gripei de sezon.
Folosiți medicamentele simptomatice recomandate (antitermice, antitusive, vitamine),
Conumați lichide multe (ceaiuri) și fructe
Evitați efortul
Antiviralele – În majoritatea cazurilor nu sunt necesare Se administrează numai la prescrierea medicului infecţionist.
Nu este nevoie sa te tratezi cu antibiotice dacă acestea nu ţi-au fost recomandate de către medic.
Daca starea ta se agravează atunci informează medicul sau solicită ajutor de urgenţă
Ce pot face ca să evit îmbolnăvirea cu gripă ?
Puteti reduce riscul de infecţie în mod semnificativ prin asigurarea unor standarde bune de igienă.
Spălaţi-vă mâinile frecvent cu apă şi săpun pentru a reduce răspândirea virusului de pe mâini la fata ta sau de către alte persoane.
Acoperă-ţi gura şi nasul atunci când strănuţi sau tuşeşti, cu un şerveţel de unică folosinţă. Aruncaţi-l după utlizare într-un loc special.
Menţineţi curăţenia cu ajutorul unui produs normal de curăţare sau dezinfectant
Nu uita ! Este foarte important
Poartă corect masca atunci când te aflii în apropierea unui bolnav sau suspect. Masca trebuie să acopere nasul şi gura.
Evită depalsările de orice natură în spaţii aglomerate (discoteci, baluri, spectacole, baruri, restaurante, manifestări ştiinţifice)
recreative (spectacole, baluri ale bobocilor, discoteci, baruri, restaurante, manifestări ştiinţifice, etc)
comune (super-market, mall-uri, insituţii publice, mijloace de transport în comun)
Pentru o mai bună organizare a activităţilor împotriva gripei „noi” în universitate s-a constuit un comitet de acţiune antiepidemică. care va funcţiona până în momentul constatării dispariţiei riscului epidemiologic
Responsabil universitate - Șef lucr. dr. Dinescu Sorin Nicolae, email dinescus@gmail.com
Decanii de an de la toate facultăţile
Şef serviciu social – Khalaf Elena
Responsabil asociaţia absolvenţilor (ALUMNI) - Asist univ. dr. Ciurea Marius
Responsabili serii
Grup de sprijin SSM (studenţi voluntari) – Stud. Apipie Bogdan, email petre_c87_2004@yahoo.com